GymFocus arma tu rutina, cronometra cada descanso y te dice exactamente cuánto peso o cuántas repeticiones subir hoy. Tú solo entrenas.
GymFocus está construido sobre cómo realmente se entrena, no sobre una plantilla genérica de fitness.
La próxima vez que entrenes, GymFocus ya va a saber qué peso te toca subir. Sin adivinar, sin estancarte.
Series simples, bi-series, tri-series y circuitos — tal como los arma tu cabeza en el gimnasio, no como una lista genérica de ejercicios sueltos.
Un temporizador corre solo entre series y te avisa cuando toca volver. Tu cabeza se queda en el entrenamiento, no en el cronómetro.
Se instala directo en tu celular, sin tiendas de aplicaciones ni descargas pesadas. Ábrela y entrena, incluso sin señal.
Cada ejercicio activa el grupo muscular correspondiente en tu mapa. Así sabes exactamente qué estás trabajando, ejercicio por ejercicio.
Parte desde rutinas ya armadas según tu nivel, o crea la tuya bloque por bloque, con tus propios ejercicios.
GymFocus lleva la cuenta de series, corre el descanso y te muestra qué ejercicio viene después. Tú solo entrenas.
Con cada sesión registrada, GymFocus ajusta y te sugiere el peso o las repeticiones exactas para tu próximo entrenamiento.